曇りのち晴れ【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月10日（水）

曇りのち晴れ
< 曇り 　｜　雨時々曇り >
【朝ごはん】ご飯６０ｇ　野菜煮込み味噌汁　ヨーグルト３杯

【昼ごはん】健康米６０ｇ　じゃがいもとウインナー煮物　パン１個 チョコレート３粒

【間食】トマトジュース１缶　野菜ジュース１箱１８０ｍｌ

【晩ごはん】健康米１５０ｇ　目玉焼き

【夜食】

【今日の感想】草取り作業は第２駐車場南の植え込み　清掃は大学回り

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