no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1637kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
おしるこ（0.5人前） 161 kcal
4時
おしるこ（0.5人前） 161 kcal
麦茶（0.5人前） 1 kcal
14時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
15時
ピーナッツジャムサンド（1人前） 283 kcal
18時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
19時
ラザニア（0.5人前） 372 kcal
山崎製パン テーブルロール（1人前） 150 kcal
23時
麦茶（1人前） 2 kcal
太巻き（0.5人前） 97.2 kcal
  1637 kcal
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