2015/06/24【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月24日（水）

2015/06/24
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【今日の調子】
めまいがひどい…。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
運転（車）
10分
運転（車）（分） のグラフ
 		万歩計
5050歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
明治製菓 たけのこの里（3人前） 183 kcal
15時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
リケン めかぶ（1人前） 25 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん（1人前） 9.2 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
プライムデリカ株式会社 香り立つたっぷり珈琲ゼリー（1人前） 166 kcal
  2019 kcal
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