サイクリング【Mitts2015さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月05日（日）

サイクリング
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【今日やった運動】
サイクリング（由仁町ファームヤード→東千歳→追分→安平→早来→遠浅→沼ノ端→通勤道路→自宅）
【運動した時間】
２時間１５分（実質２時間３０分くらい）
【新たな発見】

【今日の感想】
祐美、佳穂と食事とケーキを買いに由仁町ファームヤードに行った（野菜たっぷり、つくねスープカレーが美味しかった）。
自転車を積んでいって、帰りに苫小牧まで自転車で帰ってきた。終始南西〜南南西の３〜４m/sの向かい風が残念だった。
適当にアップダウンもあり良かったが、車には気を使い、もう少しのんびり走れるといいのだが。
車で走っているとあまり感じないアップダウンがけっこうあった。
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