1日雨の予報【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月17日(金)

1日雨の予報

< 台風  | no title >
台風の影響で1日雨。午前中は強雨。
7月は1年で一番暇な月だが、こういう天候にも影響されているのだろう。
昨日に引き続き暇なのはわかっているから、普段できないことを一気にやってしまおう。
企画していた商品の仕込み、それに来月始めのコンサートホールイベント用ケーキなど
行き当たりばったりではなく、計画性を持って。


【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
コメント
打ち水 2015/07/17 07:55
夏が終わるころクリスマスの企画ですか、さすが先取りしているじゃないですか
>昨日に引き続き暇なのはわかっているから、普段できないことを一気にやってしまおう
気持ち前向きでいいね
 TK66 2015/07/17 16:06
いえ、そのころハロウィン・クリスマスの飾りのカタログが来て、最近は業者もロス出したくないので量を作らないので、早めに注文出しておかねばなくなってしまうんですよ。先取りっていうか、仕方なくですね(苦笑)
hiro37829 2015/07/17 18:19
こんな天気の時はみんな外にでませんからね~
調子がよくなったようで良かったです。
モンブラン食べたいな~
 TK66 2015/07/18 14:59
ようやく雨も上がりました。これから暑くなるんでしょうね(^^;
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