2015.8.3【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月03日（月）

2015.8.3
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【朝ごはん】
米300、食べるラー油、サラダ、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、味噌、焼肉）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
ピラフ、いか、はるさめ、ポテトサラダ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧140/94
　　
　　120/80
脈拍74,,70
体温36.9
体重62.5/62.1
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/08/03 07:09 
体調変わりなし。

朝食後K+
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