ジム２回目【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆめ子さんのトップページ>記録ノートを見る>ジム２回目
15年08月12日（水）

ジム２回目
< 夏期講習４回目 　｜　ゴル練30分のみ >
お盆休みで英会話レッスンはお休み。
今日こそ、ジムに行かねば。

今月まだ２回目。
会費、もったいないからあと８回は行かなきゃ。
【記録グラフ】
基礎代謝量
1140kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		英語学習
90分
英語学習（分） のグラフ
 		推定骨量
2.3kg
推定骨量（kg） のグラフ
体水分率
48.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
19.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		スクワット
25回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE