no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月23日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1577kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯250（1人前） 420 kcal
ハムエッグ（1人前） 155 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
冷やし中華（1人前） 511 kcal
パンケーキ（1人前） 410 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
バーミヤン チャーハン（0.4人前） 223 kcal
王将 餃子（3人前） 107 kcal
  2329 kcal
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