大阪ラバー【クロムさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月01日（火）

大阪ラバー
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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
大根（1人前） 104 kcal
カツオのたたき（1人前） 142 kcal
  1476 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2015/09/01 09:57 
いっちゃん好きな歌です(#^.^#)
 クロム 2015/09/01 11:57 
そうですか！ドリカムいいですよね！
きこたん 2015/09/01 15:14 
今年のワンダーランド・・家族中で応募して
全滅でした・・・(T_T)悲しいです・・・ｗｗ
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