【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月18日（金）

【N】MuayThai
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大型連休の前の夜なのでか、会員が少ない。
いつものミットのクラスも男性１名で外人女性２名だけ。
その後のスパーリングクラスはまさかの私一人。
しかもこの日は、いつものタイ人センセイ２名が揃っているというのに。
ということで、ありがたい状態でスパーリング。

クンバーイ、と言われながらキックをくらう。
キックをカットしてすぐの攻撃を言うのだそうだが、それがなかなかできずだ。
もっと練習しないと。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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