2015/09/25 金曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月25日（金）

2015/09/25 金曜日
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【記録グラフ】
万歩計
14000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
明治 なめらか６Pチーズ（6人前） 324 kcal
22時
牛角 牛角　カルビ（1人前） 410 kcal
牛角 牛角ハラミ（1人前） 389 kcal
牛角 牛角　やみつきホルモン（1人前） 190 kcal
キャベツ（1.5人前） 17.3 kcal
明治エッセル スーパーカップ　超バニラ（0.5人前） 185 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（1人前） 29.2 kcal
牛角 牛角　ピートロ（1人前） 386 kcal
  1930 kcal
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