Jawbone購入【ぽちゃのんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月01日（木）

Jawbone購入
< 夜勤開けて 　｜　no title >
前から活動量計が欲しかったので購入しました
次はGPS機能付きの時計が欲しい！
【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
食事の記録
1040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
17時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 179 kcal
21時
グリコ乳業 りんご（3人前） 195 kcal
23時
雪印 ベビーチーズ（2人前） 118 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1040 kcal
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