ミット検定からの試合観戦で運動微量のみ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月12日（月）

ミット検定からの試合観戦で運動微量のみ
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ミット検定後にイントラさんに少しミットを持ってもらえた。１R
ボクシングのストレートはもっと前体重でいいと、前足踏まれて指導受ける。
検定は朝，あるはずのシューズが無い！とあせったが、結局ビブラム５フィンガーで受けた。。。

フックが的に当たらず、どよん。
お昼食べて、いったん帰宅、地元ジムで風呂に入り、大久保経由で有明に行き、観戦。
無事勝った！！おめでとう。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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