2015.10.14【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月14日（水）

2015.10.14
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【朝ごはん】
チャーハン、サラダ
【昼ごはん】
けんちんうどん、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米250、じゃが、春雨、しょうが焼き、鍋、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/90
　　120/86
　　114/84
脈拍58,90,80
体温36.7
体重63.7/63.5
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/10/14 09:43 
体調ふつー。休み。

K+
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