2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>2,000
15年10月16日（金）

2,000
< 0 　｜　1,500 >
ランチ　　　　　　800
夕飯　　　　　　1,200
【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
15時
シリアル（1人前） 152 kcal
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チョコレート（0.8人前） 356 kcal
19時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
米（1人前） 235 kcal
22時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
豆乳（2人前） 294 kcal
  2334 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE