ウォーキング日記3【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月03日（火）

ウォーキング日記3
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【今日やった運動】
ノルディックウォーキング
【運動した時間】
1時間
【新たな発見】
ポールの先のゴム製カバーがすっかり摩耗してた
【今日の感想】
快晴の１日で気持ち良く歩きました！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
8125歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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