晴れ トレ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月18日（水）

晴れ トレ
< 晴れ 水浸し 　｜　曇り 4Kテレビ >
昨日、帰りはバッチリ雨。今日も夜はですかぁ。3日連続。
洗濯物干し、悩む〜。一昨日は、外干し、昨日は、部屋干し、今日は、朝は天気はまあまあイイけど、部屋干し。

今日は終日、幕張メッセで展示会見学。1日の半分以上は講演会の聴講。
夜は前の会社の人達と一献。おいらに酒豪伝説を教えてくれた人達。ランニング仲間でもあります。
大の日本酒好き達。飲む為に走るを実践する方々です。
幾つもの伝説を持つ者達です。40代に、とある高校から、高校の前の道路に荷物が散らばってますと連絡とか、
駅の階段から転がっちゃう(女性)とか…。
さて、どうなりますか？ モチロン、酒豪伝説を飲んで望みますよ。
週末のトレーニングにちょうど良い？ 強化試合です。f^_^; あ、明日は仕事です。

【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/11/18 10:39 
酒豪の集まり・・？怖いよーーーーーー！！！＠＠；
 やぎひげ 2015/11/19 08:47 
土曜日の為の強化試合でした。
みんな大人でした。
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