no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ローソン ヤマサの特選有機醤油使用　焼うどん（1人前） 529 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
人参（1人前） 131 kcal
15時
あんまん（1人前） 225 kcal
18時
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ [袋] 90g（1人前） 501 kcal
21時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 432 kcal
オリジン弁当 玉子（2人前） 154 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
23時
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
  2276 kcal
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