no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月25日（水）

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【記録グラフ】
体重
75.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
13時
トップバリュ スープ春雨 坦坦風（1人前） 140 kcal
スリーエフ おにぎり 五目飯（1人前） 206 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
  1027 kcal
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