no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
カルビー ジャガビー（1人前） 101 kcal
13時
jenan パスタ（1人前） 378 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
16時
森永乳業 味わいソフト バニラ＆チョコ [カップ] 160ml（1人前） 173 kcal
19時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
かぼちゃ（2人前） 170 kcal
だし巻き卵（1人前） 384 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
20時
明治 ミルク　チョコレート（2人前） 268 kcal
柿（1人前） 78 kcal
  2574 kcal
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