☆職場の旅行二日目☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月30日（月）

☆職場の旅行二日目☆
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昨日の夜、しゃぶしゃぶ食べ放題。
昇仙峡見学（昨日）
朝の富士山。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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