ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2015年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 3.8km 190 kcal up   11370.5km   no title  
11月2日(月)           ★しずかが、、、★  
11月3日(火) 3.2km 160 kcal up   11373.7km   no title  
11月4日(水) 4.6km 230 kcal up   11378.3km   no title  
11月5日(木) 3.8km 190 kcal up   11382.1km   ☆しずかちゃん☆  
11月6日(金) 3.8km 190 kcal up   11385.9km   no title  
11月7日(土) 2.2km 110 kcal dwn   11388.1km   no title  
11月8日(日) 3.1km 155 kcal up   11391.2km   no title  
11月9日(月) 3.9km 195 kcal up   11395.1km   ☆初七日☆  
11月10日(火) 4.8km 240 kcal up   11399.9km   no title  
11月11日(水) 4.8km 240 kcal up   11404.7km   ☆朝はいいけど中々、、、☆  
11月12日(木) 2.4km 120 kcal dwn   11407.1km   no title  
11月13日(金) 11.1km 555 kcal up   11418.2km   ☆忌引き☆  
11月14日(土) 5.6km 280 kcal up   11423.8km   ☆初めてのビーガンレストラン☆  
11月15日(日) 2.4km 120 kcal dwn   11426.2km   ☆国際色豊かな、、、☆  
11月16日(月) 4.2km 210 kcal up   11430.4km   ☆初めてのスキニー☆  
11月17日(火) 4.8km 240 kcal up   11435.2km   ☆二度寝はだめよ！☆  
11月18日(水) 8.9km 445 kcal up   11444.1km   ☆ちょっとペットロス☆  
11月19日(木) 4.8km 240 kcal up   11448.9km   ☆初めての横浜アリーナ☆  
11月20日(金) 4.2km 210 kcal up   11453.1km   ☆Elton John☆  
11月21日(土) 3km 150 kcal up   11456.1km   ☆里親会☆  
11月22日(日) 9km 450 kcal up   11465.1km   ☆久々公園ＲＵＮ☆  
11月23日(月) 8.6km 430 kcal up   11473.7km   ★やっちまいました、、、★  
11月24日(火) 4km 200 kcal up   11477.7km   ☆お天気回復☆  
11月25日(水) 4.3km 215 kcal up   11482km   ☆卒業制作は焼きそば？☆  
11月26日(木)           ☆真冬の寒さ☆  
11月27日(金) 5km 250 kcal up   11487km   ☆久しぶりの青空☆  
11月28日(土) 6.6km 330 kcal up   11493.6km   ☆ジャックスパロウ☆  
11月29日(日) 6.6km 330 kcal up   11500.2km   ☆職場の旅行で山梨☆  
11月30日(月) 6.2km 310 kcal up   11506.4km   ☆職場の旅行二日目☆  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 139.70km （先月：174.70km）
平均数（今月） dwn 4.99km （先月：5.64km）
最高数（今月） dwn 11.10km （先月：12.20km）
目標達成率（今月） dwn 89.3% （先月：93.5%）
総合データ（～11月）
合計数 11,506.40km
平均数 6.65km
最高数 62km（記録日：2012/08/27）
目標達成率 96.9%