晴れ作り置き【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

やぎひげさん


1959年12月23日生(男性) A型千葉県

晴れ作り置き

< 晴れまねっこ　｜　曇り寒い >

最近、日曜日は料理してます。で、その後はそれを食べて過ごしてます。
昨日は、おでん、ポテトサラダ、豚肉・ピーマン・玉ねぎのケチャップ炒めです。
おでんは、練り物沢山。わちきは練り物が大好物なので、毎日でもOKなのだ。ってことで、今週はおでん週です。

さて、後、2週間ガンバロ！

【記録グラフ】

体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%）のグラフ

世界平和	2015/12/07 23:05
おっ、なかなかのメニューですねおいらにも作ってけろ ^^;（笑）
やぎひげ	2015/12/08 08:50
誰かと一緒に食べると一段と美味しいのだけどね。さすがに世界さんのところまで出前は難しいなぁ〜。f^_^; 誰かと一緒に食べると一段と美味しいのだけどね。さすがに世界さんのところまで出前は難しいなぁ〜。f^_^;
かいけいぱぱ	2015/12/08 05:39
おでんはお酒がすすんじゃいますね。飲み過ぎ注意です(^^;
やぎひげ	2015/12/08 08:52
だねぇ。でも、ビールのシール集めが完了した後は、平日家飲みは自粛中ダス。えっへん！V(^_^)V だねぇ。でも、ビールのシール集めが完了した後は、平日家飲みは自粛中ダス。えっへん！V(^_^)V

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