私、腰痛のときその症状です。
それは運動不足というより、腰痛ではないのでしょうか。
腰痛だったら、治療をしたほうがいいですよ。

コメントありがとうございます。
今朝は腰の痛みで目が覚めたのですが、今は痛みも消えたので、
やはり、運動不足が原因だと思います。
＞腰痛だったら、治療をしたほうがいいですよ。
様子を見てみます。
ありがとうございます＊

朝の腰痛ストレッチ～しましょう～～（＾＾）/
http://トレンドニュース.com/620.html

コメントありがとうございます。
早速やってみました。
これは無理がなくて、気持ち良く伸ばせるので、
少々、腰が不安な時でも良いですね◎
ちょこちょこやっていきたいと思います。
教えて下さり、ありがとうございます＊

寒くて冷えるもありそうですね～
気を付けて下さいね。

コメントありがとうございます。
あ～、それもありそうです！
この前、氷を沢山入れたコークハイを夜中に飲んでて・・・
体が冷えていましたから←バカ凹
＞気を付けて下さいね。
ありがとうございます♪

私　いつも思うのですが
Eli！さん　優しいお母様だし　働き者の奥様で　お仕事まで
それで　休みたくなっても　それは普通ですよ〜 ☆　私もいつもそうだったぁ
又　体重の変化を凄く気に掛けていらして　凄く立派 ☆
私は　もう体重を計るの諦めてます ! 
どうぞ　お大事に ☆　もしかしたら　反対に　働き過ぎでは !
少し　心もカラダも 休みましょう ! ☆

コメントありがとうございます。
きゃ～、恥ずかしい・・・でも、ありがとうございます♪
褒めて下さるのはmilosilo21さんだけなので、素直に嬉しいです＊
でも、夫と子供たちがmilosilo21さんのコメントを見たら何て言うか・・・
きっと、「正反対だ～」って言うかも。。。苦笑
夫も子供たちも日本語が読めなくて良かったです。笑

Eli!さん☆こんにちはぁ♪
今年もお正月から始まって、残り二週間で大晦日ですねっ(XoX)
一日一日を大事にして悔いの残らないようにしていこうと改めて思いました☆
↑の、日本語が読めなくて良かったっておもしろいです(≧▽≦)
アメリカン?ジョーク♪♪♪(笑)

こんにちは、初めまして♪
コメントありがとうございます。
＞今年もお正月から始まって、残り二週間で大晦日ですねっ(XoX)
ねぇ～、今年もアッと言う間でした。
＞一日一日を大事にして悔いの残らないようにしていこうと改めて思いました☆
そうですよね、1日1日、どんなに過ごしても自分の人生。
だったら、悔いのない、出来れば充実した生活を送りたいですね☆彡
＞↑の、日本語が読めなくて良かったっておもしろいです(≧▽≦)
あはは、本当ですよ～。笑
イギリス人の夫は、少しは日本語を理解できますが、漢字は読めないし、
子供たちも日本語はほぼ理解出来ないので。。。
でも、寂しいですね。。。