no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

あわせてポン！ゲーム
384930点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
2021kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
クラッカー（5人前）	86.1	kcal
5時
いろは堂おやきしめじ（1人前）	156	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
7時
レーズンパン（1人前）	188	kcal
コーヒー牛乳（1人前）	118	kcal
ごはん（1人前）	151	kcal
卵（0.5人前）	32.5	kcal
岩のり（1人前）	15.1	kcal
麦茶（0.5人前）	1	kcal
マーガリン（0.3人前）	29.6	kcal
18時
デルモンテラクベジ野菜と乳酸菌さわやかマンゴー（1人前）	80	kcal
カゴメサルサ（1人前）	28	kcal
パスタ（0.5人前）	207	kcal
S&B パスタソース　ぺペロンチーノ（0.6人前）	55.2	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
20時
ビスケット（5人前）	64.8	kcal
ミルクチョコレート（0.3人前）	134	kcal
ホワイトチョコレート（0.2人前）	94.1	kcal
亀田製菓柿の種（1人前）	97.2	kcal
21時
クラッカー（5人前）	86.1	kcal
22時
麦茶（1人前）	2	kcal
アジフライ（1人前）	241	kcal
ごはん（1人前）	151	kcal
	2021	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ