クリスマスケーキ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>クリスマスケーキ。
15年12月24日（木）

クリスマスケーキ。
< もうすぐクリスマス... 　｜　別荘。 >
最近はクリスマスケーキ、買ったことがない。
父の職場から毎年ストロベリーケーキの贈り物。
そして従兄弟の叔母さんからは抹茶大納言。
いつも贈られることが想定され、注文した試しがない。
もしその習慣が無くなったら我が家はどうなるんだろう。
恐ろしく、考えたくない現実なのだ。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
63kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
冷たい肉そば（1人前） --- kcal
19時
カレー（1人前） 974 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 250ml（1人前） 105 kcal
  1654 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE