学習は良いことですね
来年も生き生きと頑張りましょう

はい。頑張りましょう！
お互いに！！！

生活習慣が大事ですよね～
私も学習しなくちゃ。

それぞれの生活習慣。
気をつけていれば、
そういう意識があれば
大丈夫ですよネ。

ポイント教えて下さいm(__)m

はい。原因となる生活習慣
・食事（塩分、脂肪）
・運動
・嗜好品（アルコール、タバコ）
・・・以上です。

父が糖尿なので、私も気をつけなければなりません。
普段の生活習慣、見直しが必要です。

そうですか。
正に、普段の生活習慣に注意する
意識が大切ですね。

中佐！
最近食生活がちょっと甘くなってるかもです（>_<；
正月が終わったらまた引き締めましょう！
とはいっても、例年ほどの飲み食いはしないと思いますが…

まぁ〜
正月も少しは気を使って
度が過ぎない程度ですかねぇ〜
今日は、胆石の話もありましたよ(^^)

生活習慣は大事なのですね。
常に確認して見直すべきなのでしょう。

そう。
常にそうした意識があれば、安心ですよね。
ーーーボンド88さん＝合格！！！

流石～中佐～～（＾＾。
体、健康についての勉強～抜かりないですね～～♪
来年も、明るく元気に頑張って行きましょう～～（＾＾）/

来年も、明るく朗らかに
いきたいです。

[ 改めて　暮らし毎日　問う冬に ]
　　　結構　簡単な事で　毎日の生活の積み重ね ☆　それを怠ったりするのですが・・・
お互いに　脳梗塞体験者　毎日の暮らしをしっかりと していきましょうねぇ ☆

そうだ。
今日は、３年前に脳梗塞で入院し、
めでたく退院出来た日だった。
過ぎてしまえば、はやいなぁ〜
（・・・しみじみ・・・）