milosilo21さん
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15年12月28日(月)
≅入浴が原因?≅ |
< ❖X'masの嗚咽...
| ▩≗玉手箱≗▩ >
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アメリカに住む親友からのクリスマス・カード 知り合いも多い前に住んでいた所に落ち着いて アメリカでの一人暮らしを始めたとの事
彼女は日本に居る時に 咽頭がんが見つかり アメリカでの治療を選び 数年前 アメリカに ご主人と 日本を出た時は かなり弱ってた感じだった 治療は順調に進み 5年に成る キャンサー(癌)・サバイバー その後 住んでいる地域のドライな気候が 合わない様で 最初 ハワイに家を求め そして最終的にフロリダにドリーム・ホームを
ご主人は60才過ぎて もう退職を為さってて これから お二人で のんびりと退職後の ドリーム・ライフを始めたばかり 子供さんは いらっしゃらなく ご夫婦とても仲良く 全てが 癌治療の奥様を優先して
プール付きの素敵なお庭が有る 大きなドリーム・ホーム 暖かいフロリダ 庭の芝刈りが必要 芝刈りの人の為に 庭の用具の片付けの後 シャワーを浴びた そして 倒れ病院へ そのまま帰らぬ人へ
数日前の 打ち水さんの日記にも有ったけど お知り合いが お風呂場で倒れ そのまま・・ 職場で 高齢の お客さんとも話すけど 旦那さんが 浴室でって方も居らした
よく言われる 冬の入浴に依る 「ヒートショックの影響」 冷えた場所から いきなり熱い温度の湯船に浸かると 血圧が急上昇して心筋梗塞や脳卒中を起こす可能性も でも それは 入浴だけで無く シャワーを浴びた場合も 同じに成るんだろう
又 浴室と言う ブライベートの空間 故に 例えば倒れたとしても 発見が遅れる事も まま有りそう
友達の話に依ると 旦那さんは「首の辺りが寒かった」それで「カラダ 調子悪いけど シャワーを浴びてシャッキリしよう」と言っていた
私は連れに「疲れた時は 無理せずにカラダを休めた方が良さそう 絶対に入浴はダメ」と 言ってる でも 2階で シャワーを浴びてるワケだし 一々 行動とか チェックして無いしなぁ〜
動きが止まった私の車 レッカー車を頼み 車の修理屋さんに もう 他の車を探さねばと覚悟してたけど 流石 修理屋さん 「プラグにガソリンが溜まり過ぎ プラグ交換 エンジンを掛けて直ぐに止めると そう成る」との事 正にその通り 旅行後 エンジンを掛けた後 エンジンが掛かったので 直ぐに止めてしまった
ちゃんと覚えておこう ちょっとした 不注意で動きを止めてしまうのは・・
写真は 近くの小さな動物園 大好きな 小さな機関車トーマスも走っていて
**** 12/27 夜 トランポリン 合計で 5分位以上かな 「365日の紙飛行機」と共に 勿論 休んで 下腹をへこます腹筋トレーニング【下腹部】 13日目
30日チャレンジ 「お尻」25日 「コア」15日 「腕」18日 完了
12/28 朝 朝の腕振り 200回 継続中
仕事は まぁまぁ 忙しかった
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