☆一足早い、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月04日（月）

☆一足早い、、、☆
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☆一足早い、、、☆ 画像1 ☆一足早い、、、☆ 画像2
皆より一日早く仕事始めしております。
まずは、年末、どこで仕事を放り投げたかを思い出す作業から(笑)

ひとりの事務所は寒くてほかの人足元暖房を奪ってきました。
帰りに何事もなかったように戻しておかないと(・・;)
事務所の暖房を入れるよりこの方があったかいのだ！

昨日、シカマルと公園に行ったらもうロウバイが
咲いていました。
いいかおり～☆

写真１：ロウバイ
写真２：ひとり寂しい事務所
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
7.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
megulalala 2016/01/04 16:36 
もう、お仕事してらっしゃるんですねー。
私もきっと何をするんだったか？思い出す作業からだろうなー(*_*;
 audrey 2016/01/06 09:56 
みんなより一日早い仕事始めでした、、、
一週間も離れると忘れちゃいます(;'∀')
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