送別会【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>送別会
16年01月09日（土）

送別会
< 2度読み 　｜　通院の後の〜娘とラ... >
送別会 画像1 送別会 画像2 送別会 画像3
昨日は同僚の送別会。転勤する同僚を盛り立てた。
一次会はアンコウ鍋で盛り上がった。
お刺身も美味しく。カニの天ぷらやローストビーフにも舌鼓を打った。

そして何より、主賓にかかわる人たちの
素敵でユニークなエピソードトークと心のこもったエールが場の空気を盛り上げた。
私も気持ちを込めて言葉を贈った。笑いも取れたしまずまずだったな。

転勤していく彼は、単身赴任するという。
寂しいと思うか、自由に羽を伸ばせるかは人によるなあ。

2次会は居酒屋で飲んで歌った。カラオケボックスじゃなくて、
歌える居酒屋だった。防音とか大丈夫だったのか？

最終電車近くまで盛り上がり、帰路はいつもの通り、
4軒ものラーメン屋が誘惑してくる。
心地よく酔っぱらって帰ると、どうしてこんなにラーメンが食べたくなるのだろう。
この誘惑に耐えきる辛さは、小田和正でも言葉にしちゃいそうなレベルだな。

しかし、頭を無にして、心を封印した。
新年早々からつまづくわけにはいかない。よく頑張ったな、オレ。

（昨日の運動）会議が長引き、昼ラン出来ず。
【記録グラフ】
食事の記録
2872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
１月８日の食事（1人前） --- kcal
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（1人前） 100 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
13時
大根と豚バラの煮物（1人前） 500 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
アンコウ鍋（1人前） 600 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ローストビーフ（0.5人前） 276 kcal
ハイボール（1人前） 150 kcal
  2872 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2016/01/09 16:30 
体重を載せないのはそのため？（＾＾；
 tomytomy 2016/01/10 06:52 
あははは。最近測っていなくて…..
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE