退職して良かったと思う朝【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月18日（月）

退職して良かったと思う朝
< 羽田お出迎え 　｜　一人で出来るかな？ >
ドサッという音で目覚める。
玄関に出たら積雪。１０センチ弱か。もう雨になっている。
雪かきしました。重い・・・
こんな朝は退職していて良かったと思いました。通勤の皆さん、お疲れ様です。

そんな中、同居人は会合があると言って出かけました・・・

午前中は雨で足元も悪いので引きこもり。雨のち晴れと言っているけど？
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2016/01/18 10:19 
今朝命がけで出社・・
都内に勤める隣のママとの会話・・
「こんな日こそ、専業主婦とか近所のパートの人が羨ましくて仕方ない・・」

まだ国立駅で並んでるのかも・・・？(^_^;)
 団塊修ちゃん 2016/01/19 09:33 
通勤は混乱したみたいですね。
同居人も８時半に家を出ましたが、４駅先まで１時間かかったようです。
みたお 2016/01/18 12:10 
本当にそう思いますね＾＾
ワタシも家でゆっくりです＾＾
 団塊修ちゃん 2016/01/19 09:35 
雪、人身事故・・・混乱しますね。
もっと昔はストの時もあったな・・・
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