ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月22日（金）

ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く。
公園までの道が凍結しているため歩くのが困難だろうと予想し、車るまで行く。
遊歩道わ８周する予定を５周で止め帰宅する。
五３時頃、矢木羽湖 に写真撮影に行く。湖畔の路はまだ除雪されていなかったが、歩くことはできた。

【記録グラフ】
万歩計
11899歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
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