no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
フジパン 食パン　８枚切（1人前） 116 kcal
はちみつ（1人前） 275 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
おにぎり（2人前） 235 kcal
ﾛｰｿﾝ ピーナツチョコ（1人前） 462 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1642 kcal
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