降るのか【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月06日（土）

降るのか
< 健康に 　｜　no title >
週末またもや雪の予報

2週間前の雪がやっと溶けてきたとこなのに。

週明けに除雪は嫌だなぁ。。。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6963歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1474kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
33.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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