【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月12日（金）

【N】MuayThai
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スパのクラスの前、ぎりぎりミットをしていただけた。
試合後初にお会いしたYさんでしたが、傷なにもない感じ。
自分のミドルはまだ、なおってない。
強く、サバケンを目標とすると、軸が無くなる感じがあるのだ。
このへんをもっと気をつけてやらないと。

Nさんとのスパでは焦った。
肘の間接攻めをかけられた感じ、、、に結果的になってしまい、これはやばい、と
自分のディフェンスのフォームをもっと徹底しないとなあ、と。

帰り道、さすが地元の会員の人たちに次々にばったり合うのだった。

レッスンはまたまた眼鏡を忘れてぐたぐたでした。。。とほ
【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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