no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月15日（月）

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【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
13時
富士弁FO おにぎり 焼たらこ（1.1人前） 198 kcal
東洋水産 マルちゃん 本気盛 醤油豚骨 [カップ] 104g（1人前） 460 kcal
23時
オムライス（1.1人前） 725 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ファミリーマート つゆだくおでん　大根（3人前） 27 kcal
  1716 kcal
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