5,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月20日（土）

5,000
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【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2537kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
カツ丼（0.5人前） 677 kcal
11時
BLT（1人前） 492 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
18時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
21時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
ショウガ（3人前） 9 kcal
23時
亀田製菓 柿の種（0.6人前） 232 kcal
  2537 kcal
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