2/23【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月23日（火）

2/23
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆乳（1人前） 147 kcal
ダノンジャパン 野菜一日（1人前） 67 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
  1322 kcal
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