☆とっても良い天気(#^.^#)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月26日（金）

☆とっても良い天気(#^.^#)
< ☆ついつい・・ご褒... 　｜　☆夜中ご飯 >
・・な金曜日♪だが仕事・・(笑)
ここいらは「ハイキングコース」になっているみたいで
現役を引退された？でもお元気な先輩男女達が、団体でニコニコしながら
リュック背負って歩いてます♪

http://www.city.hachioji.tokyo.jp/kyoiku/rekishibunkazai/004414.html

私もお仲間にー♪１０年後か・・・？(^_^;)

いや・・もしや明日かっ？(笑)


ダンスイベントが目白押しで、週末は忙しいけど楽しいです♪

週中(-"-)⇒週末(#^.^#)⇒週中(-"-)⇒週末ヽ（￣￣∇￣￣）ノ ﾗﾝﾗﾝ♪

の繰り返しをしながら・・
今年ももう二月が終わりそう・・

そしてこうして「2016年」も

あ！

ちゅうまに終わるんだろな・・
【記録グラフ】
踏み台昇降１０分
2回
踏み台昇降１０分（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
,kyu@ 2016/02/26 14:11 
週末の楽しみがあるから頑張れるんですね
ダンスイベント頑張って下さいね
 きこたん 2016/02/26 14:23 
そうなんです！(笑)
それがなかったら「干物」に・・・(^_^;)
ありがとー♪頑張るニャン☆
audrey 2016/02/26 16:03 
二月は早いよね。
今年は一日多くて助かります(;'∀')
今日は三ヵ月ぶりに立川まで自転車で行ってクタクタです(笑)
私も週末は充実。週中は？　　　まぁ、頑張るしかないか、、、

きこさん、無理せずゆったりと☆
 きこたん 2016/02/29 14:48 
週末の為に頑張るっきゃないっすよねー(^_^;)
xAKIx 2016/02/26 19:44 
今週末はいいお天気みたいですよね＾＾
イベント、頑張ってください～♪
 きこたん 2016/02/29 14:49 
ありがちょー♡
土曜日はいいお天気でしたが・・
日曜日はいまいちでしたね～(^_^;)
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