2,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月27日（土）

2,000
< 10,000 　｜　10,000 >
コンビニ　　　　　500
小塙cafe　　　　1,500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.6kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サブウェイ BLT ハニオーツ（1人前） 324 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
15時
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
サラダ（3人前） 197 kcal
ピザ（0.6人前） 372 kcal
お汁粉（1人前） 219 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
  1844 kcal
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