3/20【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月20日（日）

3/20
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
oto 刺身（2人前） 350 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
麻婆豆腐（2人前） 598 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
  1937 kcal
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