no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年04月02日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
38.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2582kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
日本酒（0.7人前） 135 kcal
6時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.5人前） 52.5 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
7時
さば（0.5人前） 71.1 kcal
豚キムチ（0.4人前） 188 kcal
doll バナナ（0.5人前） 43 kcal
ウインナ（0.3人前） 19.3 kcal
牛すじカレーライス（0.4人前） 261 kcal
12時
ぺヤング やきそば（1.1人前） 570 kcal
13時
トップバリュ 缶コーヒー（0.5人前） 17.5 kcal
16時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 210 kcal
17時
オリジン弁当 中華弁当 （0.8人前） 658 kcal
18時
日本酒（1人前） 193 kcal
  2582 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE