no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月05日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2328kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
炊き込み御飯（0.5人前） 158 kcal
12時
インスタントうどん・そば（1人前） 451 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ロースハム（5人前） 147 kcal
クリームコロッケ（2人前） 765 kcal
  2328 kcal
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