0413【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月13日（水）

0413
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【記録グラフ】
食事の記録
2264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
五目あんかけ焼きそば（1人前） 876 kcal
五目チャーハン（0.7人前） 337 kcal
20時
おでん（1人前） 457 kcal
鯵のサラダ（1人前） 76.6 kcal
ヒレカツ（1人前） 361 kcal
22時
グリコ乳業 プッチンプリン [カップ] 110g（1人前） 157 kcal
  2264 kcal
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