no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月18日（月）

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（昨日の運動）実家帰省
【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
４月１７日の食事（1人前） --- kcal
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ナス田楽（1人前） 196 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
かねふく 辛子明太子（1人前） 21.4 kcal
17時
辛冷麺（1人前） 800 kcal
マルハ 牛すじ煮込み（1人前） 105 kcal
20時
ビール（1人前） --- kcal
  1731 kcal
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