no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月21日（木）

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7:20 38.66度
12:30 36.70度 やっと下がった。
【記録グラフ】
食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
8時
オハヨー スムージー　オレンジ＆マンゴー（0.9人前） 103 kcal
15時
ほうれん草の胡麻味噌和え（0.9人前） 127 kcal
18時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
20時
おにぎり（1人前） 190 kcal
セブンイレブン おにぎり ツナマヨ（1人前） 230 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
セブンイレブン おにぎり ツナマヨ（1人前） 230 kcal
22時
森永 パルム　ザ・ストロベリー（0.6人前） 136 kcal
  1395 kcal
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