no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
メープルオートミール（0.7人前） 349 kcal
9時
味噌田楽（1人前） 41.1 kcal
筍ごはん（0.5人前） 133 kcal
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
いちご（0.2人前） 6.8 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
しいたけ煮（0.5人前） 28.5 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
茶碗蒸し（0.5人前） 54.7 kcal
13時
味噌汁（1人前） 79.5 kcal
ババロア（0.5人前） 76.3 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
14時
白玉団子（0.5人前） 92.3 kcal
筍ごはん（0.5人前） 133 kcal
  1137 kcal
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