no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月04日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
4056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
吉野家 かつカレー 大盛（1人前） 1182 kcal
旭食品 焼肉（3人前） 966 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
  4056 kcal
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