アシュタンガヨガ【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月08日（日）

アシュタンガヨガ
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初めてのレッスン、なかなかキツかった。ん～⁉汗かいたのにな、減ってないな。
お昼のうどんが多かったかなぁ。

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