5,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月08日（日）

5,000
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ヤフオク　　　　　4,000
有楽町cafe　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
17時
BLT（1人前） 492 kcal
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（4人前） 628 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 325 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
  2493 kcal
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